Ce legătură este între alcool și creșterea în greutate

0

Comandarea unui rom și a unui suc dietetic vă poate face să vă îmbătați mai repede decât să aveți un rom cu sucul obișnuit, potrivit unui nou studiu.

Cercetătorii au descoperit că atunci când oamenii amestecă băuturi dulci cu băuturi dietetice, conținutul lor de alcool în respirație (BAC) este cu 18% mai mare decât cei care îmbină băutura cu mixerele îndulcite cu zahăr.

Oamenii de stiinta cred ca bauturile dietetice accelereaza absorbtia de alcool a organismului, deoarece nu exista zahar pentru a incetini digestia.

Dacă vă urmăriți caloriile, cercetătorul, Cecile Marczinski, spune că este bine să aveți cocktail-uri cu mâncare, dar nu comandați unul pe stomacul gol. “Este mult mai dăunător pentru creier și ficat să aibă un BAC înalt decât să ai 100 de calorii suplimentare într-un mixer dulce”, spune ea.

Pierderea în greutate este în mod tipic dramatică, iar co-morbiditățile sunt semnificativ reduse. Dar se pare că, în acest proces, modul în care este metabolizat alcoolul se schimbă.

Spune ce crezi