Monday, June 24, 2024
HomeDiverseCe este partinirea optimismului?

Ce este partinirea optimismului?

Desi adesea ne place sa ne gandim la noi insine ca fiind rationali si logici, in realitate creierul uman este uneori prea optimist, chiar prea optimist pentru binele tau. Toti oamenii subestimeaza probabilitatea de a suferi un eveniment negativ, cum ar fi pierderea locului de munca, divortul sau boala. Creierul tinde sa aiba in mod natural o partinire de optimism.

Acest tip de optimism te va face sa crezi ca ai mai putine sanse sa suferi nenorociri decat alti oameni si, eventual, mai multe sanse sa reusesti. Ai putea crede ca vei trai mai mult, ca copiii tai vor fi mai frumosi sau ca pur si simplu vei avea mai mult succes decat altii. Dar, in realitate, toti oamenii nu pot fi peste medie, statistic, asta nu este posibil.

O credinta gresita

In realitate, optimismul este o partinire cognitiva care se dovedeste a fi o credinta eronata ca sansele de a trai evenimente negative in viata si ca evenimentele pozitive sunt mai mari decat cele ale altor persoane.

Asta nu inseamna ca ai o perspectiva foarte frumoasa asupra vietii tale, ci te poate face sa iei decizii proaste care au rezultate dezastruoase. Oamenii pot evita sa mearga la medic crezand ca nu vor avea niciodata o boala grava chiar daca au simptome ciudate, lucru care le-ar putea pune capat vietii. Sunt si oameni care nu cred ca au nevoie vreodata sa economiseasca bani si cand au nevoie cu adevarat de bani, neavand economii, raman fara nimic si fara sa stie ce sa faca pentru a supravietui. Un alt exemplu sunt oamenii care nu folosesc crema de protectie solara crezand ca cancerul de piele nu li se va intampla niciodata, iar dupa un timp fac cancer de piele.

Prejudecatile cognitive se gasesc in toate culturile din intreaga lume. Uneori, aceasta partinire cognitiva foarte pozitiva poate duce la rezultate negative si la oameni care se implica in comportamente riscante sau iau decizii proaste pentru sanatate (cum ar fi fumatul), desi poate avea si anumite beneficii.

Partea buna

Optimismul poate ajuta, de asemenea, la imbunatatirea starii de bine, creand un sentiment de anticipare cu privire la viitor, deoarece se asteapta sa se intample lucruri bune si acest lucru te va face sa te simti mai fericit. Acest optimism poate actiona ca o profetie auto-implinita. A crede ca vei reusi face ca oamenii sa aiba mai multe sanse de a reusi, ceea ce te poate determina sa-ti urmezi obiectivele sau visele.

Daca esti o persoana optimista, vei face, de asemenea, mai multe lucruri pentru a-ti imbunatati sanatatea, cum ar fi exercitiile fizice, luarea de vitamine daca ai nevoie de ele si o dieta mai hranitoare. Vei sti ca daca faci lucrurile corect, vei avea rezultate mai bune.

Prejudecatile optimiste din viata ta

Creierul este conectat din punct de vedere evolutiv pentru a vedea paharul ca pe jumatate plin, iar daca il vede pe jumatate gol, este din cauza circumstantelor personale si a invatarii din experiente. Cand o persoana isi compara viata cu a altora, o face in mod egocentric si se concentreaza pe sine, mai degraba decat sa priveasca realist cum se compara cu ceilalti.

O persoana care este optimista va avea mai multe sanse de a reusi, deoarece va incerca, va avea o mai buna stima de sine, un nivel mai scazut de stres si o bunastare generala mai mare. Toate acestea sunt reteta magica pentru un succes mai mare in viata.

O persoana care este optimista va avea mai multe sanse sa reuseasca

De ce se intampla

Evenimentele care nu sunt frecvente sunt influentate de partinirea optimismului, deoarece oamenii tind sa creada ca este putin probabil sa experimenteze o catastrofa naturala, cum ar fi un uragan sau o inundatie, deoarece nu este ceva care se intampla in mod regulat. La fel se intampla si cu bolile care se intampla mai rar, ei cred ca nu se intampla nimic daca fumeaza sau ca nu isi protejeaza pielea pentru ca nu li se va intampla nimic…

Ce reduce partinirea optimismului?

Exista cativa factori care scad aceasta partinire:

  • Persoanele care sunt deprimate sau anxioase sunt mai putin susceptibile de a experimenta partiniri optimiste

Experimentarea unor evenimente negative reduce partinirea optimismului. Oamenii sunt mai putin probabil sa fie optimisti in comparatie cu cei dragi apropiati

PE ACELASI SUBIECT

POPULARE